Hendrick Tanuwidjaja

Hendrick Tanuwidjaja adalah guru Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) dan Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) yang pertama di Indonesia disertifikasi oleh UC San Diego, USA dan Oxford University, UK. Ia adalah co-founder MindfulnessHub, lembaga pendidikan mindfulness dan mindfulness advisor di mental health startup Riliv. Buku pertamanya adalah Mindful is Mind-Less, yang diterbitkan oleh Elex Media Komputindo. Ia telah banyak mengajar di dunia korporasi dan lembaga seperti Tokopedia, The Body Shop, Ruang Guru, Nestle, Instagram, BPJS, Indofood, Ikatan Dokter Indonesia, Ikatan Psikolog Klinis dan Digibank DBS.


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s